心理丨从心理学说，父爱到底是什么？

这个言论乍一听似乎过度夸张，但大多数年轻人应该都有过这样的体会：当你在二十四五岁的年纪，完成了学业找到了工作，觉得自己长大了，有能力掌握自己的生活了。

但这种自信与掌控感，在遇到父亲的时候，常常会顷刻瓦解。你发现无法与父亲沟通，在很多问题，尤其是在有关未来选择的人生大事上有着不可化解的分歧，那种你以为自己已经拥有的自我人生掌控感和权力又回到了父亲手上，不可撼动。

这使我们和父亲之间的相处经常充满了尴尬和不适感，很难心平气和的对话，甚至还会争吵和冷战。

这种情况十分普遍，是长久存在，甚至可能贯穿人们一生的父与子难题。

在我们和父亲之间，存在着爱，也存在着对抗，而这种对抗就是弗洛伊德所说的“弑父”。

心理学家研究认为，在人的一生中，父子关系大致可概括为5个阶段。

偶像化时期。当男孩年幼时，父亲就是他们的偶像，无所不能，无所不晓。男孩会学父亲走路，学他说话，甚至还会偷穿他的衣服和鞋子。在这个阶段，孩子会竭力地取悦父亲，试图从父亲那里获得认可与接受。

不和期。这一阶段父子之间的相处几乎以冲突为主。十几岁的孩子有了独立意识，父亲不再是他的偶像和镜子，他开始反抗父亲的权威，反对父亲强加的期望与要求，可能成为了一个“叛逆”的孩子。这种叛逆，可能会一直持续到20岁出头。

进化期。成年后，尽管父子感情上依旧疏离，但也少了不和期的那种反抗，或者是变成一种隐匿的竞争。孩子的话语权在增加，可能会更多地插足父母或者家庭的事务。一个明显的转变是，母亲会在更多的事情上寻求孩子的意见。

接受期。当男性三、四十岁时，可能也有了自己的儿女，慢慢地懂得了做父亲的感受与困难。正如一句话所说：“当一个男人意识到自己的父亲是正确的时候，通常他已经有了一个认为他错了的儿子”。这个时期的男性逐渐开始原谅、接受、甚至钦佩自己的父亲。逐渐老去的父亲也是如此。你们开始互相接受彼此的不同，分享彼此的兴趣与观点。

和解/遗留期。等到了50岁时，在那些已经和解了的父子关系中，我们能看到爱、包容、钦佩、理解与容纳。而如果终其一生都未能面对和处理好的父子关系，很有可能会再次影响到儿子同孙辈之间。

著名心理学家格尔迪曾说：“父亲是一种独特的存在，对培养孩子有一种重要的力量。”

父亲的陪伴，父爱的滋养，对孩子的成长非常重要。

心理学研究证实，一般来说，缺少父亲的陪伴，孩子更容易养成情绪变化大、易冲动、偏激的人格。若父亲与孩子的关系更加亲密，则会使孩子在未来发展中更易取得成就。

父亲的陪伴不仅和孩子的身心健康以及未来成就有着密切的联系，父亲角色更是直接影响着男孩的性别角色形成和女孩将来的婚恋关系。

父亲，是儿女对男性的最初认识；父亲对妈妈好不好，对家庭好不好，会成为儿女对未来爱情和家庭的期待原型。

对于女儿来说，父亲可能就是将来丈夫的样子，被爸爸宠爱的女儿，更容易在成年后形成安全型依恋，一方面她们更能够信任他人，另一方面也更自信和自尊，未来更容易进入亲密的婚姻关系。

对儿子来说，爸爸是否分担家务，是否体贴母亲的情感需要，也会影响到他们将来对待另一半的行为。一个爱做家务的爸爸，一般也会有一个勤快能干的儿子。

然而，这些阶段都只是一种概括性的描述，并不囊括所有的情况。

“父亲” 两个字，不仅仅是一个代称，他对孩子来说意味着安全感，也意味着对爱的渴望。

现代教育越来越强调父亲的重要性，不断告诉我们，爸爸的参与是孩子一辈子的幸运。

越来越多爸爸不再甘于做配角，而是成为了主角，参与到孩子成长的方方面面中。他们可能依旧是默默无言，却已经是一座大山，给孩子最厚实的心理依靠。

你多久没和父亲好好聊天了？还是问完好后就是冷场？还害怕他的关心和严格吗？父亲的爱或许总是沉默的，如山川湖海，汹涌却无言，但或许那冰川之下，全都是爱。

摘自心师之友微信公众号

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